按内容分类: 服务中心 好孕百科 新闻中心 成功案例 医院动态

老中医给坐月子的忠告分享,正确坐月子方法

分类:妇产月子 356

老中医给坐月子的忠告分享,正确坐月子方法

坐月子是从古至今流传的产妇修养的方式,通过坐月子的形式生产后的女性能够快速恢复健康。但是这期间有很多要求,只要正确的坐月子才能达到休养的目的,而错误的方式反而会起反作用。女性如何坐月子可以听听老中医给的忠告,这期间要注意保暖即使夏天也要穿长衣长裤;此外夏季可吹空调但是要避免风对着人;当然月子期间最好不洗头洗澡,但是夏季可采用淋浴的方式清洁身体等,这些都是正确坐月子的方法。

产妇坐月子要穿长衣长裤

坐月子有很多要求,比如女性坐月子期间最好不洗头洗澡,在老中医看来这种行为对身体的伤害比较大,下面就具体给大家分享一些老中医关于坐月子的忠告。

1、产妇在坐月子期间要注意隔热,需要女性有意无意的去捂住自己,不管什么季节都需要穿长衣长裤以免寒症入体;

2、女性坐月子期间最好将室内温度控制在26-28度,如果夏天太热了可以开空调,但是风不能对着人吹,冬天开空调亦是如此;

3、大部分女性生完孩子后都很虚弱,且老是出汗,这期间要勤换衣物,保持皮肤清洁,但是要注意不能洗头洗澡,这种行为对身体的伤害很大;

4、女性做月子期间不能吹风,门窗要关严实,但是要保证房间每日通风换气,因此产妇可在房间通风换气时去其他的房间休息;

5、坐月子的女性不能疲劳,平时除了喂孩子以外,要避免劳碌,但是需要在不累着自己的情况下床适当走动,一天到晚躺在床上也不行。

坐月子是中国女性生产后都会遵守的一件事,不管是顺产还是剖腹产都会有坐月子的问题。但是对现代人来说,坐月子并不是一件开心的事,因为这期间要遵守的事很多,如果不按照要求坐月子就是白用功,但是很多月子期间的要求对女性来说都难以办到,导致很多人排斥或厌烦坐月子。

以上就是关于老中医给坐月子的忠告分享,正确坐月子方法的全部内容了。谢谢大家的浏览!

标签:月子 上一篇: 下一篇:
展开更多
X 一键入群
免费预约

loading...