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新生儿睡觉时候有什么需要注意的吗(新生儿的睡眠时间)

分类:儿科 570

新生儿睡觉时候有什么需要注意的吗

1、不要让孩子含着乳头或奶嘴入睡。

2、夜间不要开长灯,昼夜不分地经常处于光照环境中的新生儿,往往会出现睡眠及喂养方面的问题。而且有研究表明,夜间不熄灯,宝宝近视的发生率比较高。

3、新生儿睡觉的床上尽量不要摆放衣物或其他物品,以免不小心捂住婴儿口鼻,引起窒息的危险。

4、注意房间的温度,不要让宝宝着凉。

“新生儿每天睡多久正常”,新爸爸新妈妈看到呼呼大睡的婴儿总会有些这样的小疑问。今天的文章就是带领大家一起解开这个小谜题。

新生儿的睡眠时间

对于新生儿来说,他的睡眠时间都是比较长的,尤其是刚出生的孩子,在一个月以内,他的睡眠时间大概可以达到平均18-20个小时,每一个睡眠当中,浅睡眠和深睡眠的时间大约各占一半,每2-4个小时就要醒来吃奶。

而且由于他的神经系统发育比较弱,不完全,新生儿宝宝昼夜节律还没有完全建立,所以说他睡眠并不是很踏实,而且容易惊醒,新生儿的睡眠时间比较长,而且睡的时间会随着他饥饿出现惊醒的情况,所以说喂奶以后他会继续睡觉,然后就是随着孩子的发育大概到两个月左右,他的时间就会比之前要减少一些,因为他的神经系统在成熟,而且孩子的各方面都在发育,可以达到平均时间在14-16个小时。

随着孩子的长大,他神经系统会逐步越来越成熟,而且他的各方面激素水平都会越来越稳定,他的时间会逐步好转,一般来说大概6个月可以达到14个小时左右,所以说新生儿的睡眠时间,是随着身体的发育在逐步缩短。

新生儿宝宝因为脑组织尚未完全发育成熟,所以神经系统的兴奋性持续时间比较短,非常容易疲劳入睡。新生儿宝宝的睡眠,与神经系统发育和生长发育有着非常密切的关系,只有充足的睡眠,才能保证各组织器官的发育和成熟。不同的小宝宝睡眠时间有很大的差异,如果宝宝生长发育良好,食欲好,就不用过分担心。

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