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月子期间怎样避免吹风(坐月子为什么不能吹风)

分类:妇产月子 567

月子期间怎样避免吹风

但是中医认为妇女产后“百脉皆空”,容易受外界寒邪入侵,因此要避免风入体内。最适宜的温度是25°-26℃,湿度为50%-60%,如果炎热夏天不通风透气、为空气降温,反而易中暑,严重者甚至会引起产后循环系统衰竭。所以在此情况下建议以空调控制室内的温湿度,定时开窗通风换气,但不要直吹。在家中可以把电扇对着反方吹,让风打在墙壁反弹回来,使室内空气流通。

冬天减少出门次数,避免因为吹冷风而受凉感冒。

在老一辈的经验里,孕妇禁忌很多,生产后坐月子时,南方的习俗更是如临大敌,月子期间不能吹风,不能洗澡,要大量吃姜酒祛风,滋补等等,和坐牢差不多。现在的人不明其中原理,月子期间不顾禁忌,带来了各种后遗症,可惜的是,即使有了惨痛经历者,也只能以“经验”说事,被年轻人斥为封建过时的观念,自然难以避免。那么坐月子不能吹风是否有科学依据呢?

坐月子为什么不能吹风

产后坐月子不能吹风,是有科学依据的。孕妇生产完孩子,精血损伤严重,身体虚弱,免疫力下降,容易受到外界的影响。但更关键的是,在怀孕期间,孕妇的身体,生机被大幅度的激发,孕育胎儿。而生产之后,胎儿出世,母亲的身体,一时间仍然不能从这种超负荷状态中恢复过来,这种过量的生机,若是运转失常,就马上变为严重的产后风,或者潜伏起来,身体生机紊乱,日后再爆发其他问题。

坐月子期间最忌受凉,而吹风极有可能导致产妇受凉。产后坐月子期间,产妇比较容易出汗,毛孔张开,以前说坐月子不能吹风,主要是怕产妇受凉感冒。吹风可能会导致日后关节疼痛,留下病根。所以建议产妇在坐月子期间避免吹风。

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