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剖腹产后46天伤口没有问题,可以多久下水游泳?

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剖腹产后46天伤口没有问题,可以多久下水游泳? 最好是在产后70天左右的时候去游泳会比较好一些,每个人恢复伤疤的情况是不一样的,有的人恢复伤疤比较快,有的人恢复就比较慢,一定要观察自己的伤口是否愈合完成。而且摸上去的时候已经没有任何痛感,只要产妇伤疤恢复的好,去游泳是完全没有问题的,还可以强身健体,对于刚刚生完孩子的产妇来说是非常有好处的。那么剖腹产后46天伤口没有问题,可以多久下水游泳?让小编给你解释一下,这样你就能理解了。

女性剖腹产后,我们必须好好照顾我们的身体,应该多休息尽量保证身心愉快,有利于身体恢复健康。充足的睡眠时间和良好的睡眠质量,平时应该多吃有利于伤口恢复的食物,尤其是蛋白质和维生素的摄入。刚生完孩子的产妇进行体育运动是非常有必要的,可是剖腹产过后想要立即的去游泳是不太现实的。产妇一定要观察自己的伤疤是否愈合完成。

判断伤疤恢复的是否好有两个重要因素,第一个因素就是可以看伤疤是否结痂,结痂的时候摸上去是否有疼痛感。第二个可以观察伤疤的红肿情况,是否有增生,或者也可以去医院做一个B超检测,B超检测可以看出来伤疤的恢复情况。只要伤疤恢复的好,就可以去游泳了,不过要注意保暖,注意阴部的卫生。

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