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怎样才能增加窦卵泡数量?增加窦卵泡数量的食物?

分类:卵泡监测 291

卵泡的生长主要分为原始卵泡、腔前卵泡、透镜状卵泡和排卵前卵泡。有腔卵泡的直径和数量一般为2-8mm,与体内雌激素水平密切相关。一般一个卵巢的有腔卵泡数为5-7个,这是正常的。月经干净后3-7天做妇科阴道b超检查比较准确。但有些女性可能身体不好,导致窦卵泡数量少。因此,需要采取一些措施。

增加窦卵泡数量的方法

很多时候,女性并不担心窦卵泡太多,更多的是担心窦卵泡太少。目前临床上增加有腔卵泡数量的方法有很多,如下:

1.中药:中药主要用于调理女性身体,巩固身体,在增加窦卵泡数量的过程中也可以尝试。但是需要拿到专业医生手里的药物来改善激素分泌,直接改善卵巢的环境来增加窦卵泡的数量;

2.有氧运动:如果想增加窦卵泡的数量,也可以通过适当的有氧运动来调节。尽量不要做剧烈运动,尤其是怀孕做试管婴儿的女性。备孕和手术期间不能做剧烈运动;

3.饮食调理:鱼类含有高蛋白,这种蛋白质容易吸收,可以增强体质。也可以多吃黑豆。黑豆中有植物雌激素,也能促进卵泡发育。因为大豆可以双向调节雌激素,可以调节内分泌,防止内分泌失调,对卵泡发育有一定的好处。

综上所介绍,随着女性年龄的增长,有腔卵泡的数量会逐渐减少,基本卵泡也是有腔卵泡。其实促排卵可以增加窦卵泡的数量,只是效果因人而异。临床上调节有腔卵泡数量的方法很多。为此,上面详细介绍了如何增加窦卵泡的数量,供大家参考。

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