中医教你如何驱寒养胎

女人的子宫里假如缺少体内阳气的和煦，就恰当时运不好没有适合温度的环境一般，不论你的精子和卵子有多么优异或是结合得有多么完美，在一个“宫寒”的环境下，是很难再生计或是发育下去的，换句话说，“宫寒型”不孕不育症便是这么发生的。假如你宫寒的程度还不是太严峻，还能够维持着让种子发芽并成长一段时间，而之后若是缺少和煦之力，往往呈现的状况便是胎停育了，尽管发育成了胎儿，可是它便是不再持续成长了。而所谓的宫寒是什么，便是阳气亏虚，导致子宫失掉阳气的和煦而呈现的虚性冰冷的状况。

驱寒妙招：

(1)羊肉。羊肉是个很好的弥补阳气的食物，经常吃羊肉会让体内的阳气迫不及待充分，羊肉是温性食物，而非热性。相对来讲，在锅底恰当加点具有暖性的肉桂和生姜、茴香什么的，然后涮着吃，驱寒的作用会来的更显着些。

(2)与姜为伴。养成一个好的习气，便是三餐前，都喝一杯姜水，一片姜，冲一杯热水，趁着热喝进去，这样能够最大程度地化解掉食物中具有的寒凉性质，还能够从热水和具有温性的生姜里边收购一部分热能来和煦体内的阳气。